你敢相信两年生两个娃,是怎样一个状态吗?今天告诉你,首先对身体损耗很大,而且每天都昏昏沉沉,也没有力气啥也不想干,气色也不好,头发整天油油的,即便是每天都坚持锻炼肚子和大腿上的肥肉就是减不下来。 后来去看了老中医才知道,说我脾胃差,而且湿气重。建议我多喝些健脾祛湿的汤水,回家后坚持喝了一段时间,真的不错,今天分享6道我自己实实在在喝的健脾祛湿汤给大家,一起来看看吧。 一、冬瓜薏米水 张宝旬给的冬瓜...